やる気の正体

どうも、やる気が出ない日がある。

• 会食の翌日。
• クレームがあった後。
• 連休明け。

あとは、重いわりに実入りの少ない案件。

やらないといけないのは分かってる。でも、どうも手が進まない。
こういう日がちょこちょこある。

このやる気がずっと続けば、もっと早く仕事終わるのにな。
逆か。
やる気が続かないから困ってるのか。

「やる気」を待ってたらダメらしい

この前、とある本を読んでいたら、「やる気が出ない」というのは、
行動しないための言い訳みたいなことが書いてあった。
ちょっと耳が痛い。

そもそも人間の脳は、

やる気が出る→行動する

ではなく、

行動する→やる気が出る

らしい。

とりあえず始める。
始めたら、だんだん乗ってくる。

言われてみれば、そんな気もする。

そういえば受験のときもそうだった

昔、受験勉強していたときのことを思い出した。

あの頃は、「今日はやる気あるかな」なんて考えてなかった。

決まった時間になったら勉強を始める。それだけ。
やる気があろうがなかろうが、とりあえず机に向かっていた。

仕事も、それでいいのかもしれない。

とりあえず始める

やる気が出たら、この案件やろう。

ではなく、

• とりあえずファイルを開く。
• メール一通でもいい。
• 電話一本でもいい。
• 5分だけでもいい。

始めてみる。

やる気が出るかどうかは、その後。
……と、自分に言い聞かせてみる。

次の連休明けに覚えてるかな。

とりあえず、この記事は書けた。